Curso de Embarazo, Parto y Posparto
¿Cuál es la mejor forma de prepararse durante el embarazo, para el parto y la nueva vida con el bebé?
Charla gratuita Jueves el día 11 de Marzo a las 20:00h
Cuando una mujer se queda embarazada, surgen muchas preguntas, dudas e inquietudes.
Nosotras queremos aportar la información que falta y acompañar la pareja de la mejor manera posible durante el embarazo, preparando el parto y su futuro papel de padres.
A lo largo del curso abarcamos los cambios del estado físico, ayudamos a entender y gestionarlo mejor, damos las herramientas para ajustar el equilibrio emocional individual y de la pareja, y trabajamos cuerpo y mente para vivir el parto con consciencia, confianza y sin miedos.
Somos un grupo de profesionales de diferentes áreas del bien estar, salud física, mental y emocional, que juntas creamos un curso para apoyar la mujer y su pareja proponiendo técnicas naturales para mantener la armonía desde un punto de vista holístico: Nutrición, fisioterapia, acupuntura, psicología, técnicas de respiración, relajación nidra, coaching y visualización.
Damos las herramientas para ajustar el equilibrio emocional individual, de la pareja y de los hijos y trabajamos cuerpo y mente para vivir el embarazo, parto y la crianza con consciencia, confianza y sin miedos.
Por favor reservar su plaza para esta charla gratuita de antemano por mail a: clinic@bcnwellwoman.com
Presentación del curso
EMBARAZO Y PREPARACIÓN AL PARTO
Los miércoles de 19.15 a 21.15hSesiones temáticas para embarazadas y acompañantes:
1. Nutrición. Alimentos y suplementos específicos para un embarazo en equilibrio.
2. Comunicación para parejas. Crear una base estable para la nueva familia.
3. Acupuntura. Alivio de las molestias típicas durante el embarazo.
4. Fisioterapia. Los cambios corporales y ejercicios prácticos para estar mejor.
5. Tratamientos naturales. Remedios suaves y eficaces para tratar cualquier malestar o trastorno de la salud.
6. Preparación al parto* Seguridad y recursos para un parto óptimo.
7. Preparación al parto* Seguridad y recursos para un parto óptimo.
8. Preparación al parto* Seguridad y recursos para un parto óptimo.
9. Equilibrio y satisfacción. Gestionar y mejorar nuestro mundo emocional.
10. Lactancia. Lo que necesitas saber para empezar bien.
*Estas sesiones se complementan, es recomendable asistir a los tres para obtener resultados óptimos.
Precios: 30€ /sesión o 250€ /curso entero
POSPARTO
Los Martes 10.30-12.00h
Sesiones temáticas para interesadas/os
1. Lactancia, masaje infantil básico y reflexología
2. Entender los llantos
3. Salud infantil
4. Espacio vital e intimidad
5. Tratamiento del desequilibrio infantil con EFT/Tapping
6. Relación de pareja: afectividad y sexualidad
7. Introducción de los alimentos y destete
8. Recuperación del cuerpo
9. Crianza con apego (Attachment parenting) 0-2 años
10. Crianza con apego (Attachment parenting) 2-12 años
Precios: 25€ / sesión, 210€ / curso
OTRAS ACTIVIDADES
Yoga para embarazadas
Los Miércoles de 18.00 – 19.00h
Precio: 15 €/sesión 120€/10 sesiones
Nidra
El último Jueves del mes de 18.00 – 19.15h
“NIDRA el sueño consciente" -relajación profunda ,visualización y sonido-terapia para armonización integral y conexión con el bebé.
Precio: 20 € /sesión, 105 € /6 sesiones