Curso de Embarazo y Preparación al Parto
Cuando una mujer se queda embarazada, surgen muchas preguntas, dudas e inquietudes.
Nosotras queremos aportar la información que falta y acompañar la pareja de la mejor manera posible durante el embarazo, preparando el parto y su futuro papel de padres.
A lo largo del curso abarcamos los cambios del estado físico, ayudamos a entender y gestionarlo mejor, damos las herramientas para ajustar el equilibrio emocional individual y de la pareja, y trabajamos cuerpo y mente para vivir el parto con consciencia, confianza y sin miedos.
Somos un grupo de profesionales de diferentes áreas del bien estar, salud física, mental y emocional, que juntas creamos un curso para apoyar la mujer y su pareja proponiendo técnicas naturales para mantener la armonía desde un punto de vista holístico: Nutrición, fisioterapia, acupuntura, psicología, técnicas de respiración, relajación nidra, coaching y visualización.
Damos las herramientas para ajustar el equilibrio emocional individual, de la pareja y de los hijos y trabajamos cuerpo y mente para vivir el embarazo, parto y la crianza con consciencia, confianza y sin miedos.
Nutrición Alimentos y suplementos específicos para un embarazo en equilibrio
¡La alimentación y el estilo de vida de los futuros padres tienen una gran influencia en la salud del hijo! El bebé se alimenta a través de la placenta materna; casi todo lo que come la madre, pasa al feto. Una dieta variada, suficiente y equilibrada es la mejor base para un desarrollo embrionario correcto y una buena prevención de carencias en la mamá. Durante el embarazo aumentan las necesidades nutricionales debido a la formación y el crecimiento del nuevo organismo, que vamos a comentar para escoger y combinar correctamente los alimentos más indicados.
Comunicación para parejas Crear una base estable para la nueva familia
Para crear una base estable para la nueva familia aplicamos y practicamos dos modelos básicos de comunicación para evitar malentendidos y solucionar conflictos.
Acupuntura
Tratamientos naturales Remedios suaves y eficaces para tratar cualquier malestar o trastorno de la salud
La naturopatía nos ofrece medios y remedios naturales a base de plantas (fitoterapia), minerales (oligoelementos) y otros suplementos de la medicina ortomolecular para restablecer la salud en caso de cualquier infección, desarreglo digestivo u otro desequilibrio que se pueda producir durante el embarazo. También podemos solucionar los problemas de tensión arterial (hipo- o hipertensión) o exceso de glucosa en sangre (diabetes gestacional), sin efecto en el equilibrio fetal.
Fisioterapia Los cambios corporales y ejercicios prácticos para estar mejor
Los cambios físicos del cuerpo. Pistas y ejercicios para optimizar la recuperación. Introducción a Pilates post parto.
Preparación al parto Seguridad y recursos para un parto óptimo
Herramientas muy prácticas para la mujer y su acompañante que os ayudará de vivir el parto de mejor forma posible y así crear una base estable y unida para la futura familia.
Equilibrio y satisfacción Gestionar y mejorar nuestro mundo emocional
Este curso brinda herramientas para encontrar el equilibrio personal, y así refortalecer y hacer más positiva la relación entre los padres y entre los padres y los hijos. Prepararemos a las parejas a lidiar con las situaciones más complicadas de su futuro cercano: El cansancio, los miedos, la incertidumbre por el futuro y la inseguridad de lo desconocido que nos enfrentan a nuestros límites y emociones negativas.
Lactancia Lo que necesitas saber para empezar bien
Una buena lactancia empieza en el momento que nazca tu bebé. Hablamos de cómo conseguir una exitosa lactancia.